Yabla Chinese

Yabla video uses of 睡眠
就 jiù
说 shuō
他 tā
不行 bùxíng
他 tā
睡眠 shuìmián
不行 bùxíng
就是 jiùshì
嗯 en
晚上 wǎnshang
听见 tīngjiàn
他 tā
可能 kěnéng
拖 tuō
着 zhe
走 zǒu
啊 a
People said that he didn't sleep at night and could hear him dragging around at night.
我 wǒ
睡眠 shuìmián
一直 yīzhí
不怎么 bùzěnme
好 hǎo
I couldn't sleep well.
按 àn
道理 dàolǐ
说 shuō
像 xiàng
一 yī
个 gè
区区 qūqū
十 shí
分钟 fēnzhōng
的 de
身体 shēntǐ
大智慧 dàzhìhuì
根本 gēnběn
不 bù
足以 zúyǐ
把 bǎ
睡眠 shuìmián
讲 jiǎng
清楚 qīngchu
Logically, a brief ten minutes of physiology is not nearly enough to explain sleep properly.
要 yào
把 bǎ
睡眠 shuìmián
讲 jiǎng
清楚 qīngchu
最少 zuìshǎo
要 yào
五十 wǔshí
个 gè
小时 xiǎoshí
的 de
时间 shíjiān
才能 cáinéng
慢慢 mànmàn
讲 jiǎng
If you want to explain sleep clearly, you need at least 50 hours to go through it slowly.
所以 suǒyǐ
睡眠 shuìmián
里面 lǐmiàn
的 de
梦 mèng
是 shì
很 hěn
有趣 yǒuqù
的 de
So, the dreams we have when we sleep are very interesting.
说 shuō
呢 ne
由于 yóuyú
我们的 wǒmende
身体 shēntǐ
在 zài
睡眠 shuìmián
的 de
时候 shíhou
啊 a
血液循环 xuèyèxúnhuán
速度 sùdù
会 huì
越来越 yuèláiyuè
慢 màn
because our blood circulation becomes slower and slower as our bodies sleep,
对了 duìle
人们 rénmen
这个 zhège
性 xìng
的 de
能力 nénglì
恢复 huīfù
的 de
过程 guòchéng
其实 qíshí
呢 ne
要 yào
在 zài
睡眠 shuìmián
之中 zhīzhōng
完成 wánchéng
That's right, the process of restoring a person's sexual ability actually needs to be completed during sleep.
没有 méiyǒu
梦 mèng
没有 méiyǒu
时间 shíjiān
那 nà
叫 jiào
深度 shēndù
睡眠 shuìmián
A dreamless sleep, with no concept of time. That's called a deep sleep.
其实 qíshí
想要 xiǎngyào
提高 tígāo
睡眠 shuìmián
质量 zhìliàng
并不 bìngbù
难 nán
Actually, improving one's quality of sleep isn't difficult at all.
能 néng
有效 yǒuxiào
提高 tígāo
睡眠 shuìmián
质量 zhìliàng
It can be effective in improving the quality of one's sleep.
因为 yīnwèi
冷 lěng
是 shì
睡眠 shuìmián
最 zuì
强劲 qiángjìng
的 de
刺激 cìjī
信号 xìnhào
Because cold is the most powerful signal stimulating sleep.
睡眠 shuìmián
还 hái
不错 bùcuò
I'm also sleeping well.