Yabla

可以 kěyǐ

缓解 huǎnjiě

冬季 dōngjì

呢 ne

像 xiàng

吃 chī

一些 yīxiē

鸡 jī

鸭 yā

鱼 yú

肉 ròu

上火 shànghuǒ

的 de

症状 zhèngzhuàng

it can alleviate the winter... like the excess heat symptoms that come from eating chicken, duck, fish or beef.

冬季 dōngjì

进补 jìnbǔ

除了 chúle

吃 chī

这些 zhèxiē

肉类 ròulèi

外 wài

还 hái

要 yào

吃 chī

一些 yīxiē

素食 sùshí

For winter tonification, other than eating these meat varieties, they need to also eat vegetables,

冬季 dōngjì

有时 yǒushí

候补 hòubǔ

多 duō

了 le

呢 ne

容易 róngyì

上火 shànghuǒ

During winter, sometimes, over-tonification can cause excessive internal heat,

那 nà

吃 chī

了 le

以后 yǐhòu

呢 ne

可 kě

以为 yǐwéi

冬季 dōngjì

呢 ne

提供 tígōng

比较 bǐjiào

高 gāo

的 de

热量 rèliàng

So after consumption, it can provide high amounts of heat during the winter.

冬季 dōngjì

饮食 yǐnshí

切记 qièjì

黏 nián

硬、 yìng,

生 shēng

冷 lěng

During the winter, avoid sticky, hard, raw, and cold foods

冬季 dōngjì

进补 jìnbǔ

暖 nuǎn

身 shēn

又 yòu

强 qiáng

身 shēn

Winter tonification will keep the body warm and strong.

冬季 dōngjì

如何 rúhé

进补 jìnbǔ

更 gèng

健康 jiànkāng

呢 ne

How do we tonify to make ourselves more healthy?

冬季 dōngjì

进补 jìnbǔ

以 yǐ

炖 dùn

补 bǔ

为 wéi

最佳 zuìjiā

Winter tonification by stewing is best.

冬季 dōngjì

进补 jìnbǔ

啊 a

像 xiàng

这个 zhège

羊肉 yángròu

Winter tonification, like this lamb.

云龙县 Yúnlóngxiàn

的 de

冬季 dōngjì

市场 shìchǎng

The Winter Market in Yunlong county.

就 jiù

像 xiàng

这个 zhège

雪 xuě

山 shān

包 bāo

的 de

名字 míngzi

一样 yīyàng

特别 tèbié

适合 shìhé

在 zài

冬季 dōngjì

来 lái

品尝 pǐncháng

It is exactly just like its name, snow bun. [It's] especially suitable for having a taste in winter.

因此 yīncǐ

在 zài

冬季 dōngjì

喝 hē

有 yǒu

滋补 zībǔ

的 de

功效 gōngxiào

Therefore, it is very nourishing in winter.

而 ér

其中 qízhōng

的 de

黄豆 huángdòu

猪 zhū

手 shǒu

煨 wēi

汤 Tāng

算 suàn

得 de

上 shàng

是 shì

冬季 dōngjì

的 de

畅销 chàngxiāo

品 pǐn

Moreover among them, the soybean pork foot simmered soup can be considered a winter season bestseller.

Yabla video uses of 冬季